李家兴：静然补气　画乃休老

摘要 : 画家李家兴 李家兴，闲云，合肥人，祖籍安徽黄山。早年学习油画，后学中国画，师从著名画家郭公达、朱白亭、童乃寿和姚治华先生。学以至勤，书画双修。技以师古法今，法则持经达变。从事专业书画创作及教学，开设写 ...

李家兴，闲云，合肥人，祖籍安徽黄山。早年学习油画，后学中国画，师从著名画家郭公达、朱白亭、童乃寿和姚治华先生。学以至勤，书画双修。技以师古法今，法则持经达变。从事专业书画创作及教学，开设写意山水画、花鸟画和人物画基础技法教育和创作工作室。现为安徽省合肥市蜀山区文联常委，蜀山区美术家协会副主席，中国书画家协会理事，安徽省美术家协会会员，安徽省书画研究会常务理事，山水画分会副会长，东坡书画艺术研究院院士。

国画《人寿年丰》获06’盛世中华全国书法美术作品大展“一等奖”。

国画《大江东去》获第二届东坡书画艺术节书画作品邀请展“金奖”。

书法《宝马雕车》获第三届“欧阳询奖”全国书法大赛“银奖”。

国画《不争》获中国水墨画研究院首届年度作品展“铜奖”。

国画《黄山云泻图》入典于《当代中国名家书画宝鉴》。

书画《寿星图》入登中国书画专业期刋《中国书画家》06’第六期。

2006年获全国“德艺双馨书法艺术人才”称号。

2008年国画《上善若水》由安徽大学收藏。

    静然补气　画乃休老——谈学习中国画的乐趣养生

谈到养生，这可以说是一个古老的话题。当今养生方法何其多，各有其理，各有所长，让人眼花缭乱不知所从。人进中老年，养生尤其重要。目前人们的养生方法多以运动和食补为主，我认为作为中老年朋友最适合的养生方法，就是古人提倡的“静养”。南朝梁代同兴嗣在《千字文》中赋道：“性静情逸”。意谓本性安静，情致就恬淡舒和，其理说明静就是养生的最好手段，而最好的静养就是学习中国书画，在书画之中更意趣的当属中国画，就像北宋苏东坡所言的“善养身者，使之能逸而能劳”，学习中国画就是劳逸结合的过程，从勤练技法的“劳”和抒发情感的“逸”这动静之间体现出中国人养生的高境界。

中国画养生增寿是大家公认的，中国历代的书画大家高寿者数不胜数，远的不讲，就如现代著名的书画家中，大家熟知的齐白石、黄宾虹、赵朴初、肖龙仕、启功等，无不是品高德厚的寿者。这说明了中国书画在提高人的境界和延年益寿中起到很重要的作用。

当今关于中国书画养生增寿有一种很流行的说法，认为书画的练习和创作过程是练“气功”的过程，这是因为“气功”能强身。这种说法不无道理，但是关于“气功”中国古代并没有这种说法，“气功”这一名词最早出现于近代的一些武侠小说中，是小说家杜撰出来作为一种内家武功的功夫名称，主要有静气功和硬气功之说，至于如何强身，说法很多，作为一种形势，习武之人练练罢了。我认为画中国画谈不上练什么“气功”的，因为练气不是人人都能做到的，“盈则亏”，练过了会走火入魔，是很可怕的，气是最自然的，我们只要自然地养它即可。所以画中国画养气还是可以的。就像孟子说的“吾养浩然之气”，要养的是一身正气。谈到养气，我们首先要知道什么是“气”，中国人认为“气”就是生命，也就是中国医学上所说的精、元之气，古代哲学概念的“万物之本元”，气本来就是自然存在的，自然存在的是无需练的。我们只要好好地调息和保养就可以了，所以说“气”是要养的。